Ensimmäisellä käyntikerralla pyrin selvittämään oireiden alkuperää haastattelun ja tutkimuksen avulla. Käytän hyväkseni neurologisia ja ortopedisiä testejä sekä palpaatiota eli käsin tunnustelua. Käymme läpi nivelten liikeratoja ja niiden puolieroja. Annan hoitoa ensimmäisellä käyntikerralla, mikäli se on turvallista.

Jos sinulla on lääkärin kirjoittamia lausuntoja, röntgen- tai magneettikuvia vaivastasi näkisin ne mielelläni. Ne saattavat auttaa ongelman kokonaiskuvan hahmottamisessa.

Hoidon tarve ja määrä on aina yksilöllistä eikä seuraa mitään valmista kaavaa. Yleensä mitä kauemmin vaiva on jatkunut, sitä useampia ja tiiviimmin ajoitettuja hoitokäyntejä sen rauhoittaminen vaatii.

Ensimmäinen käynti on kestoltaan n. 45 min ja jatkokäynnit 20-30 min.

Kiropraktinen hoito

Kiropraktisen hoidon tarkoituksena on tukea kehon omaa valmiutta korjata itse itsensä.

Kiropraktikkona minulla on monia eri tapoja vaikuttaa kudoksiin ja niistä tunnetuin lienee nopea impulssi eli manipulaatio. Käytän myös erilaisia mobilisaatiotekniikoita, venytyksiä ja triggerpistepainantaa sekä tarvittaessa neuvon ergonomiaan ja kuntoutukseen liittyvissä asioissa.

Nivelen manipulaatio tarkoittaa tarkkaan suunnattua nopeaa liikettä nivelen luontaisessa liikeradassa. Siihen yhdistyy usein naksahtava ääni kun nivelpussista vapautuu kaasua paineen alla. Tämä nopea impulssi vapauttaa nivelen liikkumaan paremmin, jolloin sen aistihallinta eli proprioseptiikka paranee ja samalla kipu lieventyy.

Akuutissa kipuvaiheessa oireet voivat häiritä lihasten ja nivelten optimaalista toimintaa, jolloin kotiharjoitteiden tekeminen voi olla hankalaa. Tarkempien harjoitteiden tekeminen korostuukin vasta sitten kun pahimmat oireet on saatu hallintaan. Liikkeessä kannattaa kuitenkin pysyä alusta asti ja usein esim rauhallinen kävely kivusta huolimatta auttaa kehoa palautumaan nopeammin kuin lepo.